今日は1,2,3歳児対象のヨガ教室を行いました。講師の上野昌代先生です。よろしくお願いします!

まずは、ぐーちょきぱーの歌に合わせてリラックス。

おふねがぎっちらこ♪

お母さんのひざの滑り台~!

機関車♪機関車♪
ぽっぽ~♪

みんな良い顔です。

滑り台に高い高いにゆらゆらブランコに…。

と~っても楽しかったですね~。

最後は、むかでになるよ~!つながってつながって~!

リラックスできたね~。
その後、お母さんたち向けのヨガを教えていただきました。

お母さんたちから「気持ちよかった~」「最後寝そうになっちゃいました…。」とリラックスできたようでしたね~。上野先生ありがとうございました!!