今日は1,2,3歳児対象のヨガ教室を行いました。講師の上野昌代先生です。よろしくお願いします!
まずは、ぐーちょきぱーの歌に合わせてリラックス。
おふねがぎっちらこ♪
お母さんのひざの滑り台~!
機関車♪機関車♪
ぽっぽ~♪
みんな良い顔です。
滑り台に高い高いにゆらゆらブランコに…。
と~っても楽しかったですね~。
最後は、むかでになるよ~!つながってつながって~!
リラックスできたね~。
その後、お母さんたち向けのヨガを教えていただきました。
お母さんたちから「気持ちよかった~」「最後寝そうになっちゃいました…。」とリラックスできたようでしたね~。上野先生ありがとうございました!!